お知らせ

体調管理に気をつけましょう

師走になりました。

朝晩はすっかり冬の空気になり、寒い日が続いてますね。インフルエンザも流行っています。

食事、運動、睡眠をバランスよく取り、体調管理をしっかり行い、体調維持に努めましょう。

 

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