お知らせ

体調管理に気をつけましょう。

お彼岸を境に急に秋らしい陽気となりました。

日中と夜間の寒暖差もあり、体調を崩しやすい時期です。

食事、運動、休息をバランスよく取り、体調維持に努めて過ごしましょう。

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