9月になりましたが、まだまだ残暑厳しい日が続いております。

水分、食事の摂取、適度な休息をとり、熱中症に注意しましょう。

日中と夜間の寒暖差も出てくる時期です。室温の調整にも気を付けて過ごしましょう。